Promotion de la santé physique aux adolescentes par la découverte du plaisir et des avantages qui découlent de la pratique d’activité physique dans un environnement positif, valorisant et ouvert à toutes * développement de saines habitudes de vie fondées sur la réalisation de soi
* formation de groupes de filles dans les écoles participantes et programme d'entraînement en vue de réaliser une course de cinq ou dix kilomètres au printemps
* événements en activité physique pendant l'année
* conférences motivationnelles
* outils en ligne ainsi qu'un accès à une kinésiologue et nutritionniste gratuitement
