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Programme VIACTIVE

Capitale-Nationale - Chaudière-Appalaches

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Information sur l'organisme
Nom équivalent VIACTIVE - Capitale-Nationale - Chaudière-Appalaches
Description et services
Description Programme d'activité physique proposé aux aînés * séances d'exercices sécuritaires, exécutés au son de musiques entraînantes dans le but de faire bouger les aînés en groupe * routines d'exercices visant à améliorer les composantes cardiovasculaire et musculaire ainsi que l’équilibre et la coordination 
Outils d'animation en activité physique offerts gratuitement ou à faible coût aux regroupements d'ainés afin de permettre la prise en charge de l'animation des séances d'exercices * cahiers d’exercices imagés incluant CD audio pour la musique et description des exercices 
Séances VIACTIVE animées par des bénévoles formés par des conseillers VIACTIVE * intégration de différentes activités physiques et de plein air à la programmation (marche, vélo, raquette) * programmation variable selon les territoires, disponibilités des animateurs, saisons et proximité des installations  
 
Services offerts par les conseillers VIACTIVE : 
* information sur les activités  
* orientation vers un groupe actif sur le territoire  
* aide à la formation d'un nouveau groupe  
* formation et outils d’animation en activité physique  
* accompagnement des milieux dans le démarrage d’activités et soutien au démarrage de clubs de marche ou référence de la clientèle à des clubs de marche existants  
* animation de conférences en activité physique ou en prévention des chutes 
 
Dans la région de le Capitale-Nationale, contactez Dounia Cherradi, courriel dcherradi@fadoq-quebec.qc.ca
Coordonnées
Tél. de bureau Capitale-Nationale 
* Québec 418-948-1722 
* MRC Charlevoix 418-948-1722 
* MRC Portneuf 418-948-1722 
 
Chaudière-Appalaches 
* Lévis 418-838-4100 poste 4 
* MRC Appalaches 418-334-0111 
* MRC Bellechasse 418-883-3699 
* MRC Beauce-Sartigan 418-228-0007 poste 3 
* MRC Des Etchemins 418-625-9082 poste 2 
* MRC Lotbinière 418-728-4825 
* MRC Montmagny - L'Islet 418-248-7242 poste 105 
* MRC Nouvelle-Beauce 418-387-3391 
* MRC Robert-Cliche 418-774-6008
Tél. sans frais Capitale-Nationale 1-800-828-3344
Site Internet www.fadoq.ca/quebec-et-chaudiere-appalaches/ressources/sante-et-bien-etre/viactive
Personnes-ressources
Cadre principal Dounia Cherradi, Coordonnatrice régionale des programmes PIED et VIACTIVE
Autres informations
Accessibilité aux personnes à mobilité réduite Ne s'applique pas
Langues Français
Secteurs desservis Capitale-Nationale - Région 03 ; Chaudière-Appalaches - Région 12
Clientèle desservie Âges : 50 an(s) et plus 
 
Aînés * animateurs du programme
Frais Aucun - séances VIACTIVE gratuites ou à coût minime
Heures d'ouverture Programmation des activités via le site Internet
Sujets
En-tête QBC Santé physique ; Sports/loisirs/culture
Taxonomie - Catégories Conditionnement physique ~ Aînés

En partenariat avec...

Centraide Québec et Chaudière-Appalaches
Ville de Québec
Ville de Lévis
Centre d'action bénévole Bellechasse - Lévis - Lotbinière